atelier bien-être

ATELIER : INTRODUCTION AU YOGA DYNAMIQUE ET NATUROPATHIE

à Laveraët

  • Dynamic yoga and Holistic health workshop in english, la Kravezac 8h30/17H30

    - 8.30: Welcome:Energising green juice
    - 9.00-10.30 : Ashtanga inspired Yoga practice.
    - 10.45-11.45 Naturopathy presentation: stimulate your energy
    - 12.00 noon-1.30 pm "Energy-Vitality" Brunch
    - 1.30-3.00 pm -Energizing Zen-Shiatsu massage workshop
    - 3.15-4.30 pm Yin Yoga
    - 4.30-5.30 pm Debriefing and Vitality apero

    Price: 90 euros per person all in. Max 8 participants; pre-registration required.
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