Atelier relaxation

Venez découvrir la relaxation par le son des bols chantants, tambour, carillon...

Anne-Marie "Pierre de Lune 83" vous propose une heure de relaxation, de lâcher prise afin d'apaiser votre mental et diminuer votre anxiété pour ressentir la calme et la paix intérieure.

Au programme
Deux groupes de 8 personnes : 1er groupe de 14h30 à 16h30 et 2ème groupe de 16h30 à 18h30

Pensez à apporter votre tapis de yoga et une couverture polaire !