Stage Self-défense et sports de combat

Envie de prendre confiance en vous dans une ambiance bienveillante et dynamique ? Rejoignez le Stage 100 % Féminin animé par Damien Constantin, co-fondateur du DCK RED et coach expérimenté en self défense et sports de combat.

Durant deux heures, découvrez des techniques de self défense accessibles à toutes, issues de disciplines variées, avec un seul objectif : renforcer votre assurance et votre sécurité au quotidien.

Au programme :
- Initiation à la self défense
- Enchaînements pratiques
- Conseils de prévention
- Mise en situation dans un cadre sécurisé

Attention : Nombre de places limité – pensez à réserver rapidement !

Un moment d’échange, de sport et de confiance à partager entre femmes, dans un cadre convivial et sécurisé. N'attendez plus pour vous lancer !

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